Distúrbios do sono podem ser provocados por diversas causas

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Estresse e a preocupação são os maiores inimigos de uma boa noite de descanso. Problema afeta a saúde e prejudica a ...

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Pós-bullying: Como apoiar seu filho em uma nova escola

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Especialista dá dicas para ajudar na transição a um novo ambiente No começo do ano, é comum muitos pais se preocuparem ...

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Gestação x emocional

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Uma a cada quatro gestantes sofre com problemas de saúde mental. Duas perguntas ajudam a identificar possíveis desordens e garantir equilíbrio ...

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Neuropsicóloga fala sobre qual real significado da felicidade

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A felicidade sempre desejada e cantada em verso e prosa é mais do que um objetivo na vida de muitas pessoas. ...

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Especialista alerta para consumo excessivo e desregulado de melatonina no Brasil

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Disponível em farmácias graças a decisão judicial, substância pode ajudar qualidade do sono, mas tem sido prescrita para fins diversos; se ...

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Rede social atrai teresinenses à prática do sexo em grupo, o famoso “swing”

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Psicóloga destacou os grandes desafios de quem busca a prática e as frustrações deixadas em casais por tentativas sem preparo necessários ...

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Ajudar os outros é um ótimo antídoto contra a depressão

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O trabalho voluntário melhora a saúde mental, reduz a depressão e confere bem-estar, de acordo com investigadores da Universidade de Exeter, ...

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Cafeína, álcool e aparelhos eletrônicos influenciam nas noites de insônia

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A qualidade do sono está diretamente ligada aos hábitos saudáveis. Da mesma forma, as noites mal dormidas são sintomas de que ...

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TPM e TDPM: entenda as diferenças

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A semelhança entre TPM e TDPM é que acontecem e terminam no mesmo período. A diferença é a intensidade dos sintomas ...

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Dormir bem melhora a memória e o desempenho do cérebro; veja dicas

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Você já acordou e colocou o despertador para tocar a cada 5 ou 10 minutos depois, achando que ficaria mais disposto ...

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OMS alerta para importância de prevenção ao suicídio

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A depressão tem tratamento e o primeiro passo é conversar sobre o assunto. De acordo com a Organização Mundial de Saúde ...

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Artigo: Transtornos do Exagero

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Esse tipo de distúrbio pode ser entendido dentro do espectro do cenário dos adictivos, nos quais se observam conflitos entre o ...

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Oniomania, quando as compras viram doença

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Pesquisadores do Instituto Nacional de Pesquisas em Saúde, em Taiwan, compararam indivíduos que iam ao shopping com outros sem esse costume ...

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Por que é importante manter a rotina do sono mesmo durante as férias?

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A médica especialista em sono, Aliciane Mota, explica que manter uma rotina regular de sono, até mesmo durante as férias,  é ...

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Remédios para dormir provocam dependência e devem ser prescritos com bastante cautela

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Nenhum medicamento consegue reproduzir perfeitamente o sono fisiológico, os médicos chamam esse sono de farmacológico. Os medicamentos para dormir causam dependência, ...

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Artigo: Compulsão por compra, um mal que custa caro

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Comportamento amplamente disseminado no âmbito capitalista, adquirir bens está relacionado a diversos tipos de expressões emocionais: alegria, tranquilidade, satisfação e orgulho. ...

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Celular antes de dormir afeta sono, hormônios e desenvolvimento infantil

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Crianças que têm acesso a eletrônicos, como celulares e tablets, na hora de dormir, estão sujeitas a desenvolver uma série de ...

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Artigo: Exercícios combatem transtornos de humor

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Aumento progressivo desses distúrbios, chegando a 20% da população mundial, pode ser evitado pelos efeitos benéficos que as atividades físicas exercem ...

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Janeiro branco reforça os cuidados com a saúde mental

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Quem cuida da mente, cuida da vida. Com esse tema, a campanha Janeiro Branco – que acontece em todo o Brasil ...

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Artigo: A felicidade desejada

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A ciência se debruça em entender como o cérebro reage às emoções e investem trabalhos e pesquisas desenvolvidas em diversos países ...

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Insônia pode ser causa (e não sintoma) da depressão

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Segundo um novo estudo, pessoas que receberam tratamento contra a insônia tiveram 20% menos chances de desenvolver depressão e ansiedade Acredita-se ...

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Autonomia: aprendizado complexo

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Vivenciar as frustrações desde a fase inicial da existência é importante para o desenvolvimento. Crianças superprotegidas tornam-se jovens que entram na ...

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Site da Cuidarte lança novo layout

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Moderno, funcional e adaptável aos dispositivos moveis são algumas características da página. A Clínica Cuidarte renovou a sua homepage na internet. ...

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Fibromialgia: o impacto no sono

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Voce já ouviu falar em fibromialgia? Ela foi um dos assuntos mais comentados pela mídia na semana passada após a cantora ...

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