A Clínica Cuidarte é a pioneira no Piauí no tratamento não farmacológico dos distúrbios do sono. A diretora da clínica e psicóloga, Kyslley Urtiga, é a profissional responsável pela Terapia do Sono.

A terapia é realizada com base em técnicas não farmacológicas com intervenções cognitivas e comportamentais, que vão facilitar a intervenção e mudança do comportamento. Alguns exemplos deste tratamento é a higiene do sono, que ajuda na reeducação do organismo para dormir na hora certa e ter um sono restaurador.
A terapia é considerada hoje no Brasil Padrão Ouro no tratamento de distúrbios do sono, em especial da insônia.

Lembre-se que dormir é essencial a vida e, que a falta de sono pode originar diversos problemas de saúde.
Fique atento, cuide-se!