Preparamos dicas para curtir a cidade nesse último final de semana de férias

Sabemos que Teresina é a única capital nordestina que não é localizada no litoral. Este fato aparentemente pode nos fazer julgar que é uma cidade sem grandes atrativos para o período de férias, visto que, parte dos brasileiros possuem o hábito de ir ao litoral durante o período. Mas para quem não pode ou até mesmo não gosta de ir à praia, Teresina tem atrativos que podem ser curtidos com a família nesse último final de semana de férias. Para facilitar, fizemos uma pequena seleção para os nossos leitores:

O Parque da Cidadania é o mais recente ponto turístico inaugurado na cidade, com um amplo espaço de 8,3 hectares é uma excelente opção para um passeio. No espaço é possível fazer piqueniques, assistir a atrações culturais e até mesmo praticar esportes com pistas para caminhada, ciclismo e atualmente abriga também a maior pista de skate do Nordeste. Segundo esta mesma linha, ainda podemos visitar o Parque Poti Cabana e o Lagoas do Norte. Todos esses parques são ótimos para caminhadas também belos cenários para fotos!

Para quem aprecia artesanato o Polo Cerâmico do Poti Velho e o Centro de Artesanato Mestre Dezinho são opções excelentes para conhecer um pouco mais da produção artesanal local e movimentar o comércio da cidade, já que é impossível não se apaixonar pelas peças em cerâmica que possuem os mais variados temas e com certeza irão agradar a todos os gostos.

E se der uma passadinha no Polo Cerâmico, que tal dar uma esticadinha até o Parque Ambiental Encontro dos Rios? No Parque é possível aprender um pouco mais sobre a nossa cultura popular. Segundo a lenda, foi lá que aconteceu a história do Cabeça de Cuia, que rendeu até mesmo um monumento representativo naquele espaço. Outro atrativo do Parque é obviamente o encontro dos rios Poti e Parnaíba. Apreciar por lá a culinária local e o pôr do sol são boas pedidas

E para recuperar as energias que tal comer um capote ao molho ou aquela Maria Isabel quentinha lá no Mercado do Mafuá? No espaço além de provar as mais tradicionais comidas típicas piauienses também é possível encontrar uma enorme variedade frutas, verduras, carnes e vários tipos de temperos especiais para deixar a sua comida ainda mais saborosa.

Por Letícia Lustosa – Jornalista*
Especial para o site da Cuidarte
Edição: Adriana Lemos
Foto: Semcom

A psicóloga e coordenadora da clínica Cuidarte, Kyslley Sá Urtiga, ministra hoje palestra no 1º workshop de Cuidados Paliativos Hospitalares promovido pela Oncomédica, que acontece neste final de semana, dias 15 e 16 de julho, no auditório da Med Imagem, centro de Teresina.

Nesta sexta, o bate-papo é um panorama com a introdução a cuidados paliativos, comunicação de notícias difíceis, resolução de conflitos entre pacientes, familiares e equipe de saúde, bem como o papel da espiritualidade em cuidados paliativos.

Amanhã as discussões no workshop serão sobre controle de náuseas, vômitos; cuidado de feridas; controle da dor e uso de opioides; como tratar delírios e depressão; nutrição em cuidados paliativos; fisioterapia; sedação e cuidados em fim de vida.

O evento é gratuito e voltado para profissionais e estudantes da área de saúde. E se encerrara com cinema terapêutico.

Kislley Sá Urtiga é especialista em psico oncologia e possui larga experiência no atendimento na área.

Por Adriana Lemos
*Jornalista e psicóloga

Nossa sugestão é para quem curte filmes e psicologia

O mês de julho é para muitos sinônimo de férias. Infelizmente nem sempre podemos viajar durante esse período, seja por causa de fatores financeiros ou por ter outras responsabilidades que não permitem nossa ausência por um longo período.

A boa noticia é que você pode aproveitar as suas férias mesmo sem sair de casa. Que tal fazer aquela pipoca com e fazer uma maratona de filmes? Nós da Cuidarte separamos uma lista de filmes para quem, assim como a gente, adora psicologia.

Para quem curte filmes mais antigos a nossa dica é o filme de 1975, “Um estranho no ninho”. O filme estrelado pelo ator Jack Nicholson conta a história de um criminoso que, para escapar da sentença alega problemas mentais. Ao chegar à instituição ele percebe a situação degradante dos pacientes e a postura abusiva de uma das enfermeiras e resolve tomar uma atitude.

Outro filme antigo considerado um clássico para quem gosta de psicologia é o “Clube da Luta”(1999). Estrelado por Edward Norton e Brad Pitt, o filme conta como os personagens resolvem criar um clube de lutas underground para aliviarem seus estresses e frustrações por meio da violência. Com o desenrolar dos acontecimentos percebemos que atrama envolve questões psicológicas muito complexas do que o imaginado.

“Um método perigoso” (2011) conta sobre como o psicanalista de Carl Jung iniciou um tratamento considerado inovador com a uma histérica Sabina, à luz da orientação de seu mestre, Sigmund Freud. Carl acaba envolvendo-se amorosamente com sua paciente ao tempo em que vê suas ideias opondo-se às de seu mestre. O filme é estrelado por Michael Fassebender, Keira Kingthley e Viggo Mortessen.

E por fim a nossa última sugestão, por agora, é o filme de 2014 “Para sempre Alice”. Estrelado por Julianne Moore, que ganhou o Oscar de melhor atriz no ano de 2015 por sua atuação no longa, o filme conta a história de uma professora universitária com 50 anos de carreira que começa a esquecer pequenas coisas. Quando recebe o diagnóstico de Alzheimer, Alice mergulha em uma terrível angústia já que sabe qua a doença não possui cura.

Por Letícia Lustosa – Jornalista
*Especial para o site da Cuidarte

A maneira como o indivíduo se organiza psiquicamente aparece no corpo.

O corpo guarda a história do indivíduo. A afirmação resume o campo que a psicoterapia corporal lança o seu olhar e com o que ela trabalha. Em outras palavras é orientada para o corpo. Entre os ramos desse tipo de terapia está a análise bioenergética, que é uma psicoterapia relacional enraizada nas diferentes funções do self: sua função energética, sensorial, muscular, emocional e representações mentais.

Em Teresina essa abordagem ainda não é tão conhecida, mas existem profissionais que atuam nessa seara e uma desses profissionais atende na clínica Cuidarte. Trata-se da psicóloga Laíza Piauilino, que nos contou sobre essa psicoterapia.

Ela explica que essa vertente tem como base teórica a psicanálise e como tal trabalha com conceitos tais como libido, transferência, contratransferência, energia, resistência. Entretanto esses podem não ter o mesmo significado da psicanálise clássica.

Laíza pontua que nosso caráter se encontra em nosso corpo. O caráter nesse caso é maneira como o indivíduo se organiza psiquicamente e não é a mesma coisa que personalidade. Outro conceito fundamental nessa psicoterapia é couraça, que se trata de uma tensão crônica muscular que gera registros no corpo.

“No processo terapêutico vemos o discurso e onde estão esses bloqueios energéticos no corpo e é possível determinar qual o tipo de caráter do indivíduo. Estes são do tipo esquizoide, oral, narcisista, rígido e masoquista. Em cima disso é que o processo terapêutico vai se desenvolver. Escutamos e aplicamos técnicas próprias de respiração e movimento ajudando o paciente no seu processo de autoconhecimento e ampliação de consciência”, afirma a psicóloga.

Em resumo, a psicoterapia corporal designa um conjunto de práticas psicoterapêuticas que tendem a incluir entre suas atividades a observação do corpo, trabalhos com respiração, exercícios expressivos, toques e massagens. E que são transformadores!

Por Adriana Lemos
Jornalista e Psicóloga

Clínica amplia serviços e oferece atendimento com fono.

A clínica Cuidarte, além de contar com atendimento em psicologia, psiquiatria e psicopedagogia, ampliou seu leque de serviços e passa a contar com atendimento em fonoaudiologia.

O serviço está sob os cuidados da fonoaudióloga Michele Castelli. Formada pelo IPA (atual Centro Universitário Metodista do Rio Grande do Sul), possui especialização em disfagia (distúrbios de deglutição) e cursa especialização em motricidade oral. Possui ainda experiência de mais de oito anos no atendimento a crianças especiais.

Dentro de o amplo espectro de atendimentos, Castelli diz que trabalha com disfunções ligadas a doenças como Parkinson, Alzheimer, encefalopatias, microcefalia, afasias, esclerose, acometidos por AVC, além de estética oral, teste da linguinha e ainda na melhoria da voz de profissionais que necessitam deste recurso em seu dia a dia, como professores e jornalistas, por exemplo.

A profissional atende ao público de crianças, adultos e idosos.

Representante da clínica falou de disfunções sexuais

A Psicóloga e coordenadora da Cuidarte, Kyslley Sá Urtiga, participou, no último dia 13 de maio, do IV Ciclo de Palestras do XII CONAFISIO – Congresso Acadêmico de Fisioterapia realizado na Faculdade Estácio/CEUT
Kyslley, que também é sexóloga, abordou o tema “Disfunções Sexuais Femininas”.